天气越热，人们就越爱趋凉避暑，而贪凉过度又易损伤人体阳气，引发感冒、咳嗽、胃肠不适、关节疼痛等疾病。 因此，夏至时节要注意防暑降温、护肤防晒，同时避免过度寒凉，以防...

金银花被称为夏天第一花，夏天喝不仅能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝。 ....................................................... ....................................................... 常喝...

很多慢性疾病在侵害我们的健康之前，都会表现出一些征兆，如果能识别并且采取措施处理，就能避免大病！ 清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号，暗示着：冠心病、糖尿病、...

马铃薯，北方常称其为土豆，因酷似马铃铛而得名，也称山药蛋、洋芋、薯仔等。它是我们餐桌上的常客，但身份却不一般。赶紧一起来看看具体内容吧！ 治病良 药 小土豆 补蛋白 土...

老祖宗留下一句话勤能补拙，省能补贫，这句话一直影响着勤劳的中国人，从小家长就教导孩子不能浪费粮食，因为每粒粮食都是来之不易。 但今天要给大家分享6种食物， 不需要担心...

最近，天气忽冷忽热，班里请假的小朋友又多了起来。家长群里常看到有家长焦虑地说，孩子的抵抗力太差了，三天一小病，每月一大病，腹泻、咳嗽、发烧成了家常便饭。那小孩为啥...

生长发育是妈妈们最关注的事之一，为了能让孩子好好吃饭、长高变壮，很多妈妈都在饮食上下足功夫。 ​ 经常有妈妈会问：我家的孩子胃口不错，吃得也不少，我每一顿都让他吃得...

近些年来，患上抑郁症的人群越来越多，这不得不引起人们的重视。 随着生活节奏加快，越来越多年轻人，长期处在高压的情况下，个人情绪得不到一定的释放，从而也会出现抑郁的情...

不知道你们有没有出现过这样的情况： 站在超市的冰柜前看了很久，内心纠结着到底买牛奶还是酸奶好？ 有人认为酸奶比牛奶更好，也有人认为酸奶只不过是口感好，但营养价值逊色...

想要宝贝长得高，是每个家长的心愿。在影响孩子身高的因素中，遗传约占23%，运动因素占20%，环境因素占16%，营养因素占31%，其他因素占10%。所以，自己身高有遗憾的宝爸宝妈们不用...

最近两年，高尿酸犹如一匹黑马，一下超过糖尿病，跃升为代谢性疾病当中的第一名！ 患病人数高达1.7亿，在某些地区患病率高达13. 3%，也就是每不到10个人当中就有一人患有这种疾病...

1、清明节过后，全年最清净明洁、时光宛若黄金般璀璨的15天，就此开启。因此要抓住全年最清净明洁的15天清清身体！如何清洁身体，调理胆经即可，因为胆为少阳之气，主升清降浊...